Cerca del 80% de la población en todo el mundo experimenta estrías, siendo las mujeres que has estado embarazadas las más afectadas. Descubre como eliminar las estrías con estas buenas recomendaciones.
En SOY CURIOSO, amamos la belleza natural.
Eliminar las estrías con buenas recomendaciones
Las estrías se han convertido en uno de los problemas más comunes que afectan la piel. En su mayoría las estrías aparecen en el abdomen por el estiramiento de la piel durante el embarazo, en la pubertad y cuando subes o bajas de peso repentinamente.
Algunas personas son privilegiadas y su piel se comporta muy bien, para los que no, gracias a Dios, por estos días existen cada vez más formas para ataca estas horribles marcas de alguna etapa de nuestra vida.
1. Causas de las estrías
El estiramiento repentino de la piel, provoca rupturas en los tejido superficiales de la piel y llegan a ser cicatrices pequeñas.
2. Cómo quitar las estrías
Lo primero que debes saber es que las estrías con mucho tiempo de formadas son las más complicadas de eliminar en comparación con las que recién han salido. Existen varias opciones que puedes usar para solucionar este aspecto de tu piel:
- Diferentes productos cosméticos anti-estrías que existen en el mercado
- Algunas preparaciones naturales que puedes hacer en casa
- Terapias con luz roja y microdermoabrasión
Remedios caseros para la eliminación de estrías
Aceites naturales
Es muy común encontrar ingredientes como el aceite de coco y el aceite de oliva en los productos para combatir las estrías, pues su contenido en antioxidantes ayudan a la piel a absorber mejor la humedad, lo que conlleva a una mejor salud de la piel.
Esto mismos ingredientes los podemos encontrar y los podemos en tiendas especializadas en productos naturales y usarlos para elaborar o simplemente aplicar directamente sobre la piel añadiendo un poco de azúcar para que cumpla la función de exfoliación.
Aloe Vera
El Aloe Vera o la sábila es muy conocido por todas sus propiedades que no solo benefician la salud, la piel también se ve favorecida. Tan solo con aplicar su gel natural en las partes afectadas con estrías, haciendo un masaje intenso, para que la piel absorba muy bien todo su contenido.
Se recomienda aplicarlo varias veces al día.
¿Que es la microdermoabrasión y como actúa?
Es una técnica que se utiliza principalmente como un exfoliante profundo por medio de cristales, con el fin de deshacerse de la piel muerta que ese encuentra en la capa superficial de la piel, creando un aspecto de una piel rejuvencida.
Además estimula la producción de colágeno y elastina que son fundamentales para generar una correcta elasticidad de la piel, algo que por consecuencia previene la formación de estrías.
Al estimular las capas exteriores de la piel aporta el oxígeno y nutrientes que la piel necesita y potencia la efectividad de las cremas o productos que nos aplicamos para tratar las estrías, mejorando la capacidad de absorción de la dermis para que las cremas antiestrías puedan penetrar hasta las capas más internas de la piel.
Una de sus funciones más características es la capacidad para reducir la hiperpigmentación de la estría, suavizando el tono y la visibilidad en todo el contorno y cuerpo de la marca.
La luz roja como terapia
Es muy utilizada en los últimos métodos anti-envejecimiento, para tratamientos de depilación y la regeneración de la piel. La luz roja tiene muchísimas propiedades curativas, puede reducir eficazmente la inflamación, mejora el flujo de sangre en la zona tratada y estimula la actividad celular optimizando sus procesos energéticos.
Teniendo en cuenta todo esto, al tener proporcionar la regeneración de la piel, favorece considerablemente la apariencia de las estrías.
Métodos para prevenir las estrías
Como hemos dicho, las estrías aparecen por diversas causas, entonces veamos que hacer en cada caso para prevenirlas:
- En el aumento muscular: Cuando estas intentando aumentar la masa muscular, es normal que aparezcan estrías alrededor de la zona muscular. Lo mejor es hacer este proceso gradualmente para no afectar la piel, de esta forma vas a permitir que tu piel se acondicione al nuevo tamaño del músculo.
- Dieta saludable: Comer una dieta rica en zinc, vitaminas, ácidos grasos y antioxidantes le dará a nuestras células de la piel los nutrientes que necesita para mantener la producción celular eficiente y mejorar su función regenerativa. Asegúrate que tu dieta contenga Salmón: Omega-3 ácido graso esencial, nueces que aportan vitamina B6, cítricos que tienen vitamina C, ostras y carnes rojas que contienen Zin, también Frutos rojos y chocolate negro que contiene anti-oxidantes. Esto permitirá a tu piel producir colágeno y elastina de manera eficiente, que traduce una piel sana, flexible y elástica.
- Hidrata tu piel: La piel requiere buena humectación tanto bebiendo suficiente agua , como aplicando los productos sobre la dermis que brinde la humectación de afuera desde afuera.
3. Estrías y embarazo
El principio del embarazo es el tiempo óptimo para aplicar los productos adecuados, dependiendo de tu piel puedes optar por los de rápida absorción, como los que son a base de oleosa que son cremosos y suaves.
El gel para duchas con buenos componentes de origen natural también es muy utilizado.
Lo más recomendado es combinar sabiamente los tratamientos empezando para a alimentación y la buena hidratación; complementando con los aceites naturales, el aloe vera y las cremas cosméticas.
¿Después del embarazo que?
Los productos naturales elaborados a partir de la manteca de cacao, Karité, aceite de oliva y de coco son los que mejor resultado ofrecen, en esta etapa, en la que debes cuidarte sin afectar la salud del bebe.
Lo mejor que puedes hacer es estimular el flujo del torrente sanguíneo del área por medio de un masaje que aportan oxígeno y nutrientes que ayudarán a la regeneración y producción celular. El masaje es muy efectivo, también, para mejorar la capacidad de absorción de nuestra dermis.
Aunque dada día la ciencia avanza a favor de la solución de estar marcas tan incomodas en la piel, siempre lo mejor son las opciones naturales con los que disminuyes considerablemente los efectos secundarios.
Cuídate, ámate y quiérete.
Comparte como eliminar las estrías con todos.
