5 Tutoriales de meditación guiada para principiantes que debes probar
Estos tutoriales de meditación guiada para principiantes son la mejor herramienta para conectarte con tus pensamientos y emociones, y descubrir los secretos que guarda tu alma. La meditación es un arte milenario que puede ayudarnos a transformar nuestra vida completamente. Por medio de la meditación podemos entendernos a nosotros mismos, entrar en la comprensión del mundo que nos rodea e incluso curar enfermedades. Sin embargo entrar en un estado meditativo puede ser complejo para quienes empiezan en el mundo de la meditación. 8 tips para aprender a meditar
Es importante entender que la meditación no depende solo de un grupo de técnicas. Con el paso del tiempo, la meditación se convierte en un estilo de vida, y es en este punto donde podemos sentir el proceso de transformación como algo real. Hacer de la meditación nuestra forma de relacionarnos con el mundo, puede ser lo que necesitas para desarrollar todo tu potencial. Pensando en esto hoy quisimos compartir contigo estos tutoriales de meditación guiada para principiantes.
5 Tutoriales de meditación guiada para principiantes que debes probar
1.Susurros de amor
Más que una sola meditación, este canal te brinda todo lo que necesitas para vivir la meditación como algo activo. Una de las ventajas más grandes de este canal es que podemos encontrar ejercicios de meditación para diferentes situación. Vídeos dirigidos a calmar la ansiedad, a liberarnos de la culpa y el resentimiento o a conectarnos con los secretos de nuestro corazón, son algunas de las sorpresas que podemos encontrar en este canal.
2. Eduardo Yoel
Este canal es excelente para todos los que quieren transformar su vida. Acá no solo encontrarás ejercicios de meditación para entrar en contacto con tu alma, sino que además podrás encontrar una serie de conferencias sobre temas espirituales para entender la vida con otros ojos. Eduardo Yoel es un maestro espiritual que habla desde una corriente que se llama psicología espiritual y que esta nutrida por los planteamientos de la psicología y diversas técnicas espirituales como postulados del budismo y el hinduismo.
3. Luis G Gutierrez
En este canal puedes disfrutar de meditaciones guiadas y otros temas de motivación y crecimiento espiritual. Aquí además puedes aprender sobre de diferentes temas que puedes llevar a la práctica en tu vida cotidiana. Asimismo puedes disfrutar de diferentes vídeos de motivación que te ayudarán a llevar una vida mucho más positiva y en consonancia con la belleza del mundo que nos rodea.
4. Aumentando mi Autoestima
Este canal es ideal para todos aquellos que quieren reforzar su amor propio y enamorarse del maravilloso ser que son. Acá puedes encontrar diferentes tipos de meditación, oraciones y conferencias que te ayudarán a entender un poco los diferentes caminos espirituales. Además aquí encontrarás explicaciones sobre temas de la vida cotidiana que te pueden facilitar tu relación contigo mismo y con los demás.
5. Meditaciones guiadas
La especialidad de este canal son las meditaciones guiadas, ideales para principiantes y avanzados. Aquí además también podrás encontrar música de relajación. Asimismo puedes encontrar diferentes tipos de meditación de acuerdo a tu nivel de consciencia y a tus necesidades especiales.
https://www.youtube.com/watch?v=eMS8wauk07Q
Espero que hayas disfrutado de este artículo, y que te animes a empezar por este maravilloso camino. Estos tutoriales de meditación guiada para principiantes pueden ser la herramienta que estás necesitando para emprender una vida meditativa.
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