Conoce qué tipo de zapatos para correr necesitan tus pies. Empieza a cumplir tus metas físicas con la ayuda de las mejores herramientas para entrenamiento físico.
En SOY CURIOSO, queremos que siempre tengas lo mejor.
5 Zapatos para correr de acuerdo al tipo de pie que tienes
Caminar es una de las actividades más importantes que cualquier persona puede hacer.
Mejora tu estado de ánimo, fortalece los músculos, ayuda a eliminar el peso excesivo, mejora la circulación sanguínea y la salud en general.
Para aprovechar todos sus beneficios, realmente debes invertir en un par de zapatos cómodos para que puedas caminar durante horas sin sentir dolor o causar problemas de salud si ya tiene problemas en los pies, como arcos altos, peso extra o pies anchos.
Aquí te mostramos algunos zapatos para correr para mujeres que te ayudarán.
1. Zapatos para corres para mujeres con pie plano
Las mujeres con pies planos carecen de un arco natural que ayuda a crear una especie de efecto de absorción que hace que caminar y correr sea realmente agradable.
Sin este «mecanismo», los pies comienzan a doler después de estar de pie durante un largo período de tiempo, caminando o haciendo ejercicio.
¡Es por esto que encontrar zapatos adecuados para caminar es esencial para las mujeres con pies planos!
Sus zapatos deben tener flexibilidad, excelente soporte para el arco y propiedades de absorción de impactos.
Algunos modelos que puedes ver son:
- Vionic Walker Classic
- Brooks Addiction Walker
- Saucony Omni Walker
- Nike LunarGlide 8
- Brooks Adrenaline
2. Zapatos para correr para pies con arcos altos
Las mujeres que tienen pies con arcos altos exigen un tipo especial de zapatos para caminar, ya que sus pies no tocan el suelo por completo y eso puede causar dolor o fatiga después de unas pocas horas de caminar o pararse.
Hay algunas cosas que debes buscar: un acolchado cómodo alrededor del tobillo, suficiente espacio para que los dedos se muevan libremente y un mango o planta rígido (lo que significa que son difíciles de doblar).
Una plantilla bien acolchada también es imprescindible para prevenir el dolor y el colapso del arco.
Algunos modelos en los que puede buscar son:
- Zapatillas deportivas Vionic Codie Casual
- New Balance Classics
- Calzado de deporte Rothy
- Zapatos de deporte Scheste’s Freestep
- UGG Tye Stardust
- Mizuno Waverider 22 de punto
3. Zapatos para ejercitar en mujeres con sobrepeso
El peso extra siempre ejerce presión sobre los pies y las rodillas, por eso es muy importante invertir en un par de zapatillas de deporte de alta calidad con buena suspensión y absorción de impactos.
Cuanto más tiempo pueda caminar sin sentir ninguna molestia, ¡mejor!
Caminar es una de esas actividades que sutilmente te pondrá en forma y saludable.
Aquí están los mejores zapatos para caminar para mujeres con sobrepeso:
- Skechers Equalizer Persistent Slip-On Sneaker
- ASICS Gel-Venture 6 Running Shoes
- Brooks Addiction Walker Walking Shoes
- Propet Stability Walker
- New Balance MW411v2 Walking Shoe
- Skechers Performance Go Walk 4
4. Zapatos para mujeres viajeras y caminantes
Caminamos mucho mientras viajamos; después de todo, explorar un nuevo lugar a pie es la mejor manera de familiarizarse con un nuevo pueblo o ciudad.
Para hacer esto, debes poder pasar horas caminando (o incluso todo el día).
¡Un par de zapatos cómodos es imprescindible para viajar a pie!
Aquí hay algunos pares de zapatos para caminar para las mujeres que les gusta viajar:
- Skechers Go Walk 4 Sneakers
- Ecco Damara Black Powder 2-Strap Sandal
- Naot Black Gladiator Sandal
- Superga Cotu Grey Sage Lace-up Sneakers
- Skechers Microburst One Up Black Fashion
5. Zapatos para mujeres con pies anchos
Muchas mujeres tienen problemas para encontrar zapatos destinados a pies más anchos.
Los zapatos ortopédicos especiales a menudo no se ven bien, mientras que las compañías de calzado generalmente no producen zapatos para pies anchos o estrechos específicamente, lo que hace que comprar un par sea una verdadera aventura (¡y una lucha!).
Es muy importante sentirte cómoda con tus zapatos para caminar para evitar el dolor y cualquier tipo de daño.
Estos son los mejores zapatos para caminar para mujeres con pies anchos:
- Skechers Go Walk 4 Achiever Walking Shoe
- Propet Tatum Ankle Bootie
- Ecco Women’s Felicia Wedge Sandals
- Orthofeet Vionic Coral
- New Balance WW847V3
- Skechers Go Walk Joy
- New Balance FuelCore
