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Olvídate de la resaca con estos remedios para quitar la borrachera

Olvídate de la resaca con estos remedios para quitar la borrachera

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¿Alguna vez saliste de fiesta pero se te pasaron las copas? Estos remedios para quitar la borrachera, te ayudarán con la resaca y a sentirte menos pesado luego de una noche de copas.

Recuerda siempre que el exceso e alcohol es perjudicial para la salud.

Beber en exceso puede causar un sinnúmero de enfermedades que realmente pueden llegar a ser desagradables.

Espero que no tengas que utilizar estos remedios para quitar la borrachera muy seguido.

En SOY CURIOSO lo mejor en salud para todos,

Olvídate de la resaca con estos remedios para quitar la borrachera

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1. Mantenerte hidratado

Es muy importante, durante una noche de fiesta, mantenerte hidratado. Bien sea por la actividad física que se realiza, también por que es una buena forma de mantener tu nivel de alcohol controlado.

Beberás menos alcohol si de vez en cuando ingieres agua, combatiendo uno de los primeros síntomas de la ingesta de alcohol: la deshidratación.

Tomar agua de forma abundante ayudará a hidratarte nuevamente y también a eliminar el alcohol a través de la orina, haciendo que la borrachera pase mucho más rápido. Eso sí, es importante que sea agua y no gaseosas u otro tipo de bebidas. Uno de los más reconocidos remedios para quitar la borrachera.

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2. Café

Uno de los clásicos remedios para quitar la borrachera es beber varias tazas de café cargado.

Esto se debe a que la cafeína es un poderoso estimulante que logra activar nuestro cerebro, disminuyendo así algunos de los síntomas más molestos del alcohol.

Por otro lado el café es una bebida diurética que ayudará a eliminar toxinas en la orina.

Para que sea más efectivo debes tomar el café sólo y cargado. Estos dos primeros pasos para quitar la ebriedad pueden ir juntos, esto demuestra la importancia de la hidratación cuando se ha ingerido mucho alcohol.

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3. Inducir el vómito

Este es un de los remedios para quitar la borrachera que pueden ser más desagradables, pero en algunos casos resulta una medida bastante efectiva cuando se ha llegado a intoxicarse con alcohol.

Al sacar del organismo el alcohol, antes de que el hígado lo metabolice, ayuda a reducir los niveles de alcohol en el cuerpo, permitiendo que te sientas mejor mucho más rápido.

Si ya te encuentras mareado y con malestar, esta es una opción muy recomendable para ti.

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4. Comer algo

Uno de los remedios para quitar la borrachera es comer algo abundante y grasoso.

Aunque no lo creas, este tipo de alimentos detienen la absorción del alcohol en el cuerpo.

Así qué, si quieres sentirte mejor después de una noche de fiesta y locura; no olvides que tu estómago no debe estar vacío y una pizza o una hamburguesa en realidad no le caerían mal a tu noche.

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5. Toma una ducha

Tomar una ducha puede ser de gran ayuda en el momento de los malestares de la borrachera.

Si tomas una ducha caliente, te ayudará a relajarte para dormir y descansar.

Por el contrario, si se trata de una ducha fría, te pondrá alerta y despierto para seguir.

Otro de los conocidos remedios para quitar la borrachera.

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6. Dormir

Durante una borrachera, los malestares que sientes te indican que tu cuerpo te está pidiendo un descanso.

Lo mejor que puedes hacer es parar todo y descansar. Dormir es uno de los remedios para quitar la borrachera que te permitirá descansar mientras le das a tu cuerpo el tiempo necesario para eliminar el alcohol de tu sistema.

Una borrachera realmente se quita con tiempo, por esto lo recomendable es que intentes dormir al menos durante 8 horas, sin interrupción.

Un tip importante es dormir de lado, para evitar cualquier ahogamiento por vomitar, si el mareo que sientes es insoportable, un truco es acostarte con una pierna descolgada sobre el piso, esto menguará la sensación de que todo da vueltas.

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7. Beber con moderación

El último de nuestros remedios para quitar la borrachera consiste en beber con mesura.

Ser una persona responsable con tu salud te evitará una infinidad de enfermedades y situaciones bochornosas.

No hay nada malo en disfrutar de vez en cuando de una noche de fiesta o de algunas copas; pero es necesario saber cuando parar, tu cuerpo es sabio y te lo dice, solamente debemos escuchar a nuestro organismo y disfrutar con moderación.

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Espero que estos remedios para quitar la borrachera sean de ayuda y que recuerdes que lo más importante es cuidar de nuestro cuerpo y tener una vida sana.

El alcoholismo es una enfermedad muy común en este tiempo, es muy fácil caer en el exceso de consumo de bebidas alcohólicas, pero también es cierto que cada vez más personas se dan cuenta de los beneficios de disfrutar todo en la medida correcta y se evitan malestares, situaciones vergonzosas y muchas otras cosas dañinas que acarrea el consumo exagerado de alcohol.

Vive una vida plena, sin importar la situación que estés atravesando créeme que la respuesta no está en la bebida, si te refugias en ella solamente encontrarás soledad, deterioro físico y momentos que te alejarán de los que más quieres.

Por un consumo responsable. Recuerda que cuando bebes nunca, NUNCA, debes manejar.

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Saludos y muchos besos.