5 Pastillas para bajar de peso aprobadas y efectivas

Los proveedores de atención médica utilizan el índice de masa corporal (IMC), que es una medida de su peso en relación con su altura, para definir el sobrepeso y la obesidad. Las personas que tienen un IMC entre 25 y 30 se consideran con sobrepeso.

La obesidad se define como tener un IMC de 30 o más. Puede calcular su IMC. Tener sobrepeso u obesidad puede aumentar el riesgo de problemas de salud. Su proveedor de atención médica puede evaluar su riesgo individual debido a su peso.

Si está luchando con su peso, puede encontrar que un plan de alimentación saludable y actividad física regular lo ayuden a perder peso y mantenerlo a largo plazo. Si estos cambios en el estilo de vida no son suficientes para ayudarlo a perder peso o mantenerlo, su médico puede recetarle medicamentos como parte de su programa de control de peso.

1. Función de los medicamentos para bajar de peso

Los medicamentos recetados para tratar el sobrepeso y la obesidad funcionan de diferentes maneras. Por ejemplo, algunos medicamentos pueden ayudarlo a sentirse menos hambriento o lleno antes. Otros medicamentos pueden dificultar que su cuerpo absorba la grasa de los alimentos que consume.

2. Destinados para ayudar

Los medicamentos para bajar de peso están destinados a ayudar a las personas que pueden tener problemas de salud relacionados con el sobrepeso o la obesidad. Antes de recetarle un medicamento para bajar de peso, su médico también considerará:

• los probables beneficios de la pérdida de peso
• los posibles efectos secundarios del medicamento
• sus problemas de salud actuales y otros medicamentos
• el historial médico de su familia
• costo

Los medicamentos para bajar de peso no son para todas las personas con un IMC alto. Algunas personas que tienen sobrepeso u obesidad pueden perder peso con un programa de estilo de vida que les ayude a cambiar sus comportamientos y mejorar sus hábitos de alimentación y actividad física.

Un programa de estilo de vida también puede abordar otros factores que afectan el aumento de peso, como los factores desencadenantes de la alimentación y no dormir lo suficiente.

3. Pastillas para bajar de peso: niños y adolescentes

El enlace externo de la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) ha aprobado la mayoría de los medicamentos para bajar de peso solo para adultos. El medicamento recetado orlistat NIH external link (Xenical) está aprobado por la FDA para niños mayores de 12 años. 

4. La actividad física y hábitos alimenticios saludables son irremplazable

Los medicamentos no reemplazan la actividad física o los hábitos alimenticios saludables como una forma de perder peso. Los estudios demuestran que los medicamentos para bajar de peso funcionan mejor cuando se combinan con un programa de estilo de vida.

Pregúntele a su médico u otro profesional de la salud acerca de los programas de tratamiento de estilo de vida para el control de peso que funcionarán para usted.

5. Beneficios de las pastillas para bajar de peso

Cuando se combinan con cambios en el comportamiento, incluidos los hábitos de alimentación y actividad física, los medicamentos recetados pueden ayudar a algunas personas a perder peso. En promedio, las personas que toman medicamentos recetados como parte de un programa de estilo de vida pierden entre 3 y 9 por ciento más de su peso corporal inicial que las personas en un programa de estilo de vida que no toman medicamentos.

Las investigaciones muestran que algunas personas que toman medicamentos recetados para bajar de peso pierden el 10 por ciento o más de su peso inicial. Los resultados varían según el medicamento y la persona.

La pérdida de peso del 5 al 10 por ciento de su peso corporal inicial puede ayudar a mejorar :

• Su salud al reducir el azúcar en la sangre
• La presión arterial y los triglicéridos
• Bajar de peso también puede mejorar algunos otros problemas de salud relacionados con el sobrepeso y la obesidad, como el dolor en las articulaciones o la apnea del sueño.
• La mayor parte de la pérdida de peso ocurre dentro de los primeros 6 meses después de comenzar con el medicamento.

6. Cuidado

A los expertos les preocupa que, en algunos casos, los efectos secundarios de los medicamentos recetados para tratar el sobrepeso y la obesidad puedan superar los beneficios. Por esta razón, nunca debe tomar un medicamento para bajar de peso solo para mejorar su apariencia.

En el pasado, algunos medicamentos para bajar de peso estaban relacionados con problemas de salud graves. Por ejemplo, la FDA retiró del mercado la fenfluramina y la dexfenfluramina (parte de la combinación “fen-phen”) en 1997 debido a preocupaciones relacionadas con problemas de las válvulas cardíacas.

Los posibles efectos secundarios varían según el medicamento y cómo actúa en su cuerpo. La mayoría de los efectos secundarios son leves y con mayor frecuencia mejoran si continúa tomando el medicamento. Rara vez pueden ocurrir efectos secundarios graves.

7. Pautas importantes para tomar este medicamento

• Siga las instrucciones de su médico sobre los medicamentos para bajar de peso.
• Compre su medicamento en una farmacia o distribuidor web aprobado por su médico.
• Tome medicamentos para bajar de peso para respaldar su programa de actividad física y alimentación saludable.
• Conozca los efectos secundarios y las advertencias de tomar cualquier medicamento.
• Pregúntele a su médico si debe dejar de tomar su medicamento si no pierde peso después de 12 semanas.
• Hable con su médico sobre otros medicamentos, incluidos los suplementos y las vitaminas, que esté tomando cuando considere medicamentos para bajar de peso.
• Evite tomar medicamentos para bajar de peso durante el embarazo o si está planeando un embarazo.

8. Por cuanto tiempo es recomendable consumirlos

El tiempo que necesitará tomar medicamentos para bajar de peso depende de si el medicamento lo ayuda a perder y mantener el peso y si tiene efectos secundarios. Si ha perdido suficiente peso para mejorar su salud y no tiene efectos secundarios graves, es posible que su médico le aconseje que siga tomando el medicamento por tiempo indefinido.

Si no pierde al menos el 5 por ciento de su peso inicial después de 12 semanas con la dosis completa de su medicamento, su médico probablemente le recomendará que deje de tomarlo. Él o ella puede cambiar su plan de tratamiento o considerar el uso de un medicamento diferente para bajar de peso.

Su médico también puede pedirle que pruebe diferentes estilos de vida, actividad física o programas de alimentación; cambie sus otros medicamentos que causan aumento de peso; o derivarlo a un cirujano bariátrico para ver si la cirugía para bajar de peso podría ser una opción para ti.

Debido a que la obesidad es una afección crónica, es posible que deba continuar con los cambios en sus hábitos alimentarios y de actividad física y otros comportamientos durante años, o incluso toda la vida, para mejorar su salud y mantener un peso saludable.

9. Pastillas disponibles para bajar de peso

La siguiente tabla enumera los medicamentos recetados aprobados por la FDA para bajar de peso. La FDA ha aprobado cinco de estos medicamentos:

• orlistat (Xenical, Alli): Actúa en su intestino para reducir la cantidad de grasa que su cuerpo absorbe de los alimentos que consume. Algunos efectos secundarios son la diarrea, gas, pérdida de heces aceitosas, dolor de estómago

• lorcaserin (Belviq): Actúa sobre los receptores de serotonina en su cerebro. Puede ayudarlo a sentirse lleno después de comer cantidades más pequeñas de alimentos. Se puede presentar estreñimiento, tos, mareo, boca seca, sensación de cansancio, dolores de cabeza y náusea

• fentermina-topiramato (Qsymia): Una combinación de dos medicamentos: fentermina, que disminuye el apetito, y topiramato, que se usa para tratar convulsiones o migrañas. Puede hacer que tenga menos hambre o que se sienta satisfecho antes.
• naltrexona-bupropión (Contrave): Puede hacer que se sienta menos hambriento o lleno antes. En una dosis más baja con un nombre diferente, Victoza, aprobado por la FDA para tratar la diabetes tipo 2.
• liraglutida (Saxenda), para uso a largo plazo: Puede hacer que se sienta menos hambriento o lleno antes. En una dosis más baja con un nombre diferente, Victoza, aprobado por la FDA para tratar la diabetes tipo 2.

Puede seguir tomando estos medicamentos mientras se beneficie del tratamiento y no tenga efectos secundarios desagradables.

Algunos medicamentos para bajar de peso que controlan el apetito están aprobados por la FDA solo para uso a corto plazo o hasta 12 semanas. Aunque algunos médicos los recetan por períodos de tiempo más prolongados, no muchos estudios de investigación han analizado cuán seguros y efectivos son para el uso a largo plazo.

Las mujeres embarazadas nunca deben tomar medicamentos para bajar de peso. Las mujeres que planean quedar embarazadas también deben evitar estos medicamentos, ya que algunos de ellos pueden dañar al feto.

10. No te automediques

Consulte siempre con su médico cualquier decisión de iniciar un plan de pérdida de peso.

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