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¿Luchando contra la adicción al alcohol? Entonces necesitas leer esto

¿Luchando contra la adicción al alcohol? Entonces necesitas leer esto

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Cuando estas luchando contra la adicción al alcohol, necesitas realmente ayuda valiosa y de alta efectividad, quizá estés leyendo lo que necesitabas para que por fin logres superar la adicción.

En SOY CURIOSO, te apoyamos en todo

Los trastornos como la depresión, la ansiedad, adicción trastornos coexistentes, hacen parte de lo que llamamos salud mental, al cual se celebra en el mes de junio.

Una de las adicción al alcohol es de las más difíciles de superar y es un tema difícil de tratar pues en ocasiones se vuelve algo que genera controversia.

Sin embargo es necesario que lo hables una y otra vez hasta obtener la ayuda necesaria para superar estos problemas de abuso con el alcohol y sustancias.

La ayuda está más cerca de lo que piensas.

No hay vergüenza, no hay culpa, solo recursos y recuperación.

El siguiente es un extracto de Breaking Through! Historias de esperanza y recuperación por el Dr. Mark Stahlhuth y la Dra. Nancy Irwin de Seasons en Malibu , un centro de tratamiento de adicción a la salud mental y diagnóstico dual acreditado por CARF, en Malibu, California. Cada historia en este libro se basa en una persona real y en eventos reales, pero los nombres, las edades y ciertos detalles se han cambiado para proteger la privacidad de cada individuo.

1. En esta historia, aprenderemos sobre Jenevieve, su lucha contra el alcoholismo y la adicción

Su difícil camino hacia la recuperación y el tratamiento que cambió su vida. Cuando Jenevieve se despertó a las tres de la mañana, acostada en su propio vómito en el piso de su habitación, no era la primera vez que esta ejecutiva de Silicon Valley, de sesenta y tres años, se había desmayado de beber.

No era la primera vez que alcanzaba el frasco de vodka y se lo ponía en los labios, desesperada por librarse del dolor. Ella recordó sentir un pánico como nunca antes lo había sentido. «Honestamente, pensé que iba a morir allí mismo en el piso de mi habitación».

No solo creía que se estaba muriendo, Jenevieve creía que no podía hacer nada al respecto. Ese fue su último recuerdo.

Jenevieve no recordaba a los paramédicos en su condominio. Recordaba haberse despertado en la sala de emergencias con su hijo, un médico interno, por un lado, y su médico de familia, por el otro. Ella sí recordaba al médico inclinado sobre su cama, su cara a unos centímetros de la de ella.

«Estarás muerta en seis meses, Jen, quizás antes, si no te detienes». Recordó los sollozos de su hijo. Recordó que su médico de familia le dijo que ya había causado un daño irreparable en su cerebro y sistema nervioso.

¿Cómo es que una mujer de alto nivel en una de las corporaciones más importantes en Estados Unidos se ha dejado llevar hasta las puertas de la misma muerte debido a su incapacidad de abandonar el alcohol?

¿ Como puede ser que ella misma se expuso a las puertas de la muerte por incapacidad para dejar de beber? Jenevieve no tenía respuesta. «Pensé que hice todo bien», dijo durante su primera consulta con el personal de Seasons in Malibu.

«Quería que todos estuvieran orgullosos de mí», ofreció. «Ahora mírame. Podría estar muriendo por esto y ni siquiera sé cómo sucedió «.

2. Jenevieve una ejecutiva que vivía el sueño americano

Jenevieve era una ejecutiva de sesenta y tres años que vivía el sueño americano. El mensaje de sus padres, especialmente su padre, fue constante: si trabajas muy duro, tus sueños pueden hacerse realidad  y ella lo hizo.

Jenevieve ingresó al mundo de la Tecnología de la Información desde muy joven y ascendió hasta que se convertirse en CEO (director ejecutivo) de una importante compañía de Silicon Valley donde permaneció durante catorce años.

Seis meses antes de su admisión a Seasons, Jenevieve había estado en una la reunión mensual con la junta directiva en el que le pidieron que su renuncia. Esta solicitud la dejó aturdida y devastada, pues desde su juventud ella centró su identidad en su estatus profesional.

Ella trabajaba muy duro y había sacrificado muchas cosas para llegar a la posición y el estatus que había logrado en las corporaciones de los Estados Unidos.  Con la excepción de su hijo, Jenevieve no tenía relaciones cercanas. Sus únicos amigos estaban conectados a su círculo de trabajo.

Casada una vez durante cinco años, admitió que su esposo se fue porque «Dijo que soy difícil y condescendiente. No llegas a donde he ido ganando mis pinos de popularidad «.

A pesar de que Jenevieve estaba gravemente desnutrida durante el proceso de admisión, temblando visiblemente y sufriendo una grave abstinencia, su tono de voz reflejaba la impresión de su ex marido.

3. Estaciones en Malibú admisiones por adicción.

Jenevieve recordaba poco su vida diaria seis meses antes de su admisión en Seasons. No recordó su ingreso en un hospital local después de que llamó al 911 ese día porque temía que se estuviera muriendo.

Permaneció en el hospital varios días. Se realizó una batería de pruebas para evaluar el daño neurológico causado por la intoxicación aguda por alcohol.

Durante la admisión, Jenevieve fue hostil. Sus manos temblaron notablemente. Ella declaró cuánto necesitaba una bebida, exigiendo medicamentos de desintoxicación antes de que la sesión se completara. Un miembro del personal médico le aseguró que la incluirían en un programa de desintoxicación integral.

Ella gritó «¿Cuándo? ¡Lo quiero ahora! ”El equipo de Seasons decidió terminar la sesión y admitir a Jenevieve para que pudiera comenzar el programa de desintoxicación.

4. Antecedentes familiares de abuso de alcohol.

Jenevieve se describió a sí misma como una bebedora social hasta que recibió la noticia de su junta directiva de que era el «momento de jubilarse». Desde ese momento hasta su admisión en Seasons seis meses después, su nivel de bebida, acompañada de una desnutrición severa, había dañado su sistema neurológico severamente, lo suficiente como para que el médico de familia la diagnosticara inicialmente con «Cerebro Mojado», una deficiencia grave de vitamina B-1 que afecta el funcionamiento cognitivo.

Con la ayuda de su hijo, encontró Seasons en Malibú. Después de una investigación intensiva y de entrevistar a la instalación y de hablar con varios miembros del personal clínico durante muchas horas y días, decidieron que el ajuste era el adecuado.

La atención terapéutica individual de Seasons, el personal altamente acreditado y el enfoque holístico del tratamiento atrajeron tanto a Jenevieve como a su hijo, aunque en Intake, ella admitió que todavía era ambivalente acerca de ingresar al tratamiento.

Jen fue la tercera de tres hijos nacidos en una familia de clase trabajadora. Su padre inmigrante italiano era ingeniero civil en Italia pero no obtuvo credenciales en los EE. UU. En consecuencia, trabajó en las acerías (tratamiento del hierro) de Pittsburgh durante la infancia de Jen, un trabajo que detestaba. Para sobrellevarlo, bebía de noche cada noche.

Jenevieve describió a su madre como tímida y temerosa de su marido, quien se enfurecía cuando estaba intoxicado. “Su mensaje para nosotros fue siempre el mismo: ‘Trabaja duro y puedes hacer algo de ti mismo en este país. «No creo que se perdonara a sí mismo por no haberlo intentado».

Casada solo una vez, Jenevieve tuvo varias relaciones, pero ninguna duró más de cinco años. Su ex esposo había dejado el matrimonio dos años antes de la admisión porque ella lo reprendió cuando bebía, aunque su bebida no era diaria en ese entonces.

Perder su trabajo, su estado y el acceso a un estilo de vida por el que había trabajado tan duro, envió a Jen a una profunda depresión que trataba diariamente con alcohol, desde que se despertó hasta que se desmayó. Durante esos seis meses posteriores a la jubilación obligatoria, perdió todo el sentido del tiempo.

Ella no comía y tampoco socializaba, se encerró en su condominio, solo salía si era absolutamente necesario, incluso todo lo pedía a domicilio que su mayor contenido era alcohol, rara vez pedía comida.

Su hijo había intentado varias veces buscar asesoría.

5. Desintoxicación del alcoholismo.

Jenevieve se inicio su programa de desintoxicación de Ativan y Phenobarbital. Durante este período, ella permaneció hostil y distante. Se negó a decir si el protocolo de desintoxicación de Seasons ayudó, aunque el personal notó menos temblores y un aumento gradual de su apetito.

Mientras tanto, el equipo médico revisó los hallazgos enviados por su médico de familia y recomendó que se realizaran más pruebas. Mientras Jen aún no cooperaba, su terapeuta principal contó con la ayuda de su hijo que, después de consultar con el equipo médico de Seasons, estuvo de acuerdo en que era necesario realizar pruebas más exhaustivas. Finalmente, Jenevieve estuvo de acuerdo.

6. Romper el tratamiento de alcoholismo

Jenevieve estaba reacia a los programas de doce pasos o cualquier grupo de recuperación. «No soy ‘una de esas’ personas». Sin embargo, gravitó con la terapia individual intensiva de Seasons, especialmente el trabajo individual realizado con el consejero de recuperación y su terapeuta individual.

Durante las primeras semanas de tratamiento, Jenevieve se mantuvo hostil con todos, incluido su terapeuta principal. A menudo, ella habló acerca de descargarse a sí misma contra el consejo médico.

Un psicólogo de Seasons, que era su principal terapeuta, hizo la observación de que la «alienación» como línea de defensa funcionaba bien para Jen. Ella siempre se aisló de los comentarios de otros clientes de Seasons, prefiriendo mezclarse o comunicarse solo con el personal.

Los clientes de Seasons tendían a evitarla, como lo demuestra el hecho de que Jen a menudo cenaba sola. Las variaciones de «Estás haciendo un gran trabajo alejándote de otros clientes que podrían serte de utilidad» fueron los mensajes que su terapeuta principal transmitió de manera consistente.

En particular, durante una sesión, el terapeuta de Jen volvió a hacer referencia a su condescendencia hacia otros clientes, diciendo esto: «Se fueron de lado como usted, excepto que ahora están trabajando duro para enderezar ese camino en sus vidas.

luchando contra la adicción del alcohol

8. El miedo de no poder hacerlo

A medida que se desarrollaba la confianza, la confrontación suave y consistente de su terapeuta fomentaba la vulnerabilidad.

Con el tiempo, Jen se sintió agradecida de haber podido bajar sus defensas o la resistencia a ver el mundo de manera diferente. Como resultado, Jenevieve se convirtió en su propia científica personal, ansiosa por saber más acerca de su «patrón de pensamiento» que provocó su bebida.

El proceso de autoexploración de Jen continuó ofreciendo ideas sobre su vida que ella siempre describió como «bendita», excepto que históricamente, su vida estaba llena de altos niveles de ansiedad que se sentía obligada a manejar con alcohol. Con el tiempo, Jen se dio cuenta de que, a pesar de su negación, siempre había usado el alcohol como una droga contra la ansiedad.

Una vez que se resolvieron sus problemas de salud física, las sesiones de terapia familiar ofrecieron muchos momentos innovadores que resultaron ser clave en su recuperación. Las sesiones que ofrecieron información importante sobre su vida familiar se realizaron a través de la terapia de arte y el uso de un Genograma Familiar, una herramienta terapéutica arraigada en los sistemas familiares que ofrece imágenes y puede ser útil para muchos clientes. Jenevieve fue uno de esos clientes.

La familia Genogram o timeline entregó un retrato de la infancia de Jen que hizo que se quebrara muchas veces en las sesiones. La mujer que adoraba a su padre comenzó a reconocer sus debilidades. Ese conocimiento era difícil de absorber para Jen. Ella seguía diciendo: «Esto tiene mucho sentido», a medida que se hacían nuevos descubrimientos.

La terapia familiar y la terapia de arte provocaron imágenes de su infancia. Todo esto la «cegó» a ella cuando le dijeron que se retirara. Su reacción fue primordial: «¿Quién soy ahora?» Jenevieve pudo ver que durante toda su vida adulta, había seguido el dictado de su padre para tener éxito.

Afortunadamente, su hijo pudo ausentarse de sus tareas en el hospital para asistir a varias sesiones familiares. Estaba dispuesto a hablar sobre su trastorno obsesivo-compulsivo, que le resultaba más difícil controlar. Jenevieve fue capaz de rastrear gran parte de sus inicios hasta tiempos muy estresantes en su joven vida.

A menudo, durante la terapia familiar, Jenevieve comentó lo afortunada que fue al recibir estos regalos de comprensión sobre su familia y de sí misma. “Mi padre debe haberse odiado por no ser lo que él creía que debería haber sido. ¿Cómo podía transmitir algo que no fuera eso a sus hijos?

10. Cumplir metas de tratamiento

Después de pruebas adicionales, el equipo médico dio buenas noticias, Jen no había dañado de forma permanente su sistema neurológico y, una vez que estaba estable, se esperaba que se recuperara completamente.

11. Al alta

El programa de cuidados posteriores de Jen, que fue dado de alta después de noventa días, incluyó sesiones de terapia individual dos veces por semana con un psicólogo recomendado por Seasons, una recuperación continua con un entrenador sobrio y el compromiso de encontrar e integrarse en grupos sociales saludables.

Durante el tratamiento, Jenevieve expresó interés en ayudar a los jóvenes, especialmente a las niñas. Una organización nacional sin fines de lucro le había pedido que se uniera a la junta directiva poco después de que dejara su compañía.

«Creo que ahora tengo algo que decir a las jóvenes. Asegúrate de ser amable contigo mismo. No importa lo que logres, asegúrate de cuidarte primero «.

Esperamos que esta historia de transformación haya resonado en tu vida de alguna manera.

La ayuda está más cerca de lo que imaginas cuando estás luchando contra la adicción al alcohol cuando estés [email protected] para recibirla, es clave que comprendas que los límites en muchas ocasiones no tienen regreso, mientras seas tu o un ser querido se encuentren en esta difícil situación «insistir es mejor que desistir».

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Tomado de: yourtango.com

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