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8 Exámenes de salud que todas las mujeres se deben realizar

8 Exámenes de salud que todas las mujeres se deben realizar

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Es importante realizarse exámenes de salud frecuentemente, prestar atención a nuestro cuerpo puede marcar la diferencia rotundamente.

En SOY CURIOSO, creemos que tu salud es lo más importante.

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8 Exámenes de salud que son de gran importancia para las mujeres

exámenes de salud y prevención

Es muy importante prestar atención a nuestro cuerpo y sus cambios, ya que cuidarse en el aspecto físico no se trata solamente de conservar tu figura.

Existen ciertos signos, internos y externos a los que debes prestar atención y dedicar un tiempo para realizarte estos  exámenes de salud que podrían prevenir cosas peores.

Cuídate tu salud y tu cuerpo.

1. Examen de ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual)

A menos que hayas estado con la misma pareja durante mucho tiempo, es necesario hacer una evaluación anual de salud sexual.

Aunque no presentes ningún síntoma, no necesariamente significa que no tiene una ETS.

exámenes de salud ETS

2. Examen de senos

Toda mujer necesita una mamografía dependiendo de su edad y antecedentes familiares. Además, es necesario autoverificarse los senos con la frecuencia suficiente para saber qué es normal y detectar cualquier cambio.

exámenes de salud mamografía

3. Revisa tu piel

Los autoexámenes regulares pueden prevenir el cáncer de piel y son especialmente importantes para las personas con lunares múltiples, piel clara, cabello rojo o antecedentes cancerosos / pre-cancerosos. 

Los parches ásperos y oscuros debajo de las axilas pueden significar diabetes.

exámenes de salud piel

4. Chequeo con el dentista

Este examen no puedes realizarlo tu misma, vaya al dentista al menos una vez al año.

Si presentas algún problema con los dientes, este número puede aumentar. Los chequeos dentales brindan atención preventiva y también resuelven cualquier problema actual.

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5. Revisa tus uñas

No solamente las mires para limarlas y pintarlas de vez en cuando.

Se trata de estar atenta a las líneas oscuras en el lecho ungueal, o rayas negras, amarillas y marrones que significan daño celular y posiblemente melanoma.

exámenes de salud uñas

6. Chequeo ocular

Después de los 40 años, el riesgo de desarrollar problemas con la vista aumenta, pero con todas las pantallas de luz azul que ahora nos rodean, deberíamos hacernos un chequeo con el oculista al menos una vez cada dos años.

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7. Verifica frecuentemente tu pulso

Controlar su pulso y frecuencia cardíaca; un ritmo irregular puede ser un signo de problemas cardíacos, una tiroides hiperactiva o fibrilación auricular.

exámenes de salud tomar el pulso

8. Vigila tus párpados

Revisa en busca de bultos pequeños que se vean cerosos o blancos.

Estos a menudo significan pequeños depósitos de colesterol debajo de la piel y pueden significar niveles altos de colesterol.

exámenes de salud párpados
Cuida tu estado físico con estos exámenes de salud que podrían prevenir enfermedades graves y molestias en un futuro.
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