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10 Remedios caseros para la gripe que harán tu vida más sencilla

10 Remedios caseros para la gripe que harán tu vida más sencilla

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Este es el virus más común en todo el mundo, por eso conocer un par de remedios caseros para la gripe, harán que tu vida sea mucho más sencilla. Principalmente por que la gripe es un virus que está en constante mutación y probablemente volvamos a contagiarnos en algún momento.

La importancia de estos remedios caseros para la gripe es que podrás contrarestar los efectos y el avance del virus desde el primer momento en que empiecen a aparecer los síntomas, sin necesidad de esperar la visita al doctor.

Remedios caseros para la gripe

Recomendación

No se recomienda consumir antigripales de venta libre hasta el cuarto día de malestar, esto con el fin de darle la oportunidad al cuerpo de expulsarlo por sí mismo, lo que ayudará a mejorar el sistema inmunológico.

1. Jengibre

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No es sorprendente encontrar el jengibre en esta lista, pues es considerado el más poderoso antigripal de la naturaleza. Solo debes rallar un poco de raíz de jengibre y agregarla a un vaso con agua caliente. Para mejorar el efecto puedes agregar un poco de limón y miel. Procura tomarlo lo más caliente que puedas.

2. Eucalipto

Coloca a hervir agua en una olla y agrega un puñado de hojas de eucalipto. Esto con el fin de hacer vaporizaciones, es decir de aspirar el vapor que se produce. Puedes ayudarte con una tela o toalla, para aspirar la mayor cantidad de vapor posible. Verás el milagroso efecto descongestionante.

3. Bebidas calientes

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Esto no es nada nuevo, y las abuelas lo tenían muy claro. Limonadas, tés y demás bebidas calientes, ayudan a pasar los efectos de la gripa, sobre todo aquellos que tienen que ver con congestión nasal, irritación de garganta y dolores en el pecho. Esto se debe a que elevar la temperatura del sistema evita que el virus se apodere de las zonas mencionadas.

4. Bebidas en general

Aunque no lo notes tu temperatura corporal interna aumenta y es necesario mantenerte hidratado para que el sistema no decaiga ante el ataque del virus y elimine el mismo rápidamente. Este es uno de los remedios caseros para la gripe más efectivo y mas subvalorado.

5. ajo

Suena increíble pero una cucharada de ajo picado, acompañado de miel y limón, puede hacer que la gripe pase rápidamente, esto se debe a que acelera el metabolismo ayudando a la eliminación del virus.

6. Sauco

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Beber infusión de sauco en los primeros momentos de la gripe puede ser una solución definitiva, pues éste contiene ácido salicílico, que es uno de los componentes activos de la aspirina, por lo que el efecto no se hace esperar.

7. Sopa de pollo

Una vez más, no es un mito, la sopa de pollo es casi milagrosa para el ser humano. Puede ayudar a mejorar el organismo de cualquier virus o accidente. ¡Y cómo no! es un excelente remedio casero para la gripe, y al fin de cuentas es deliciosa, lo que también mejorara el ánimo.

8. Limón

Grandes cantidades de vitamina C aporta este cítrico al organismo. No es gratuito que la mayoría de los productos para la gripa que se encuentran en el mercado se ufanen de contener todos los beneficios del limón.

9. Miel

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Sus propiedades expectorantes la convierten en un remedio casero para la gripe único, se recomienda incluir ésta en todas las infusiones y bebidas que tengan como propósito combatir la gripe. Además tomar una cucharada cada hora mantendrá tu garganta fresca.

10. Frutas

Otro de los comportamientos avalados por los abuelos es consumir generosas cantidades de fruta mientras se está enfermo. Aunque en realidad debería ser todo el tiempo, pues en éstas encontramos grandes cantidades de vitaminas y minerales indispensables para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.

Estos son 10 de los principales remedios caseros para la gripe, si te interesa el tema o conoces algún otro remedio que pueda ayudar, no dudes en dejarlo en los comentarios, recuerda que es deber de todos construir un mundo mejor.

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Tomado de: Hola Doctor

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