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7 Beneficios del vinagre de manzana para la salud y belleza

7 Beneficios del vinagre de manzana para la salud y belleza

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Hoy descubriremos los beneficios del vinagre de manzana para nuestra salud y aspecto físico. No creerás las maravillas que logra este simple ingrediente.

En SOY CURIOSO, queremos sorprenderte siempre.

7 Beneficios del vinagre de manzana para tu aspecto y tu salud

beneficios del vinagre de manzana

El vinagre de sidra de manzana o vinagre de manzana ha causado furor entre los bloggers de belleza y los influencers de Instagram últimamente.

Es posible que la publicidad haya disminuido un poco en los últimos meses, pero la publicidad sigue ahí. ¿Por qué? Bueno, resulta que el vinagre de sidra de manzana es un remedio increíble que puede mejorar tu digestión, curar el acné y hacer que tu cabello luzca brillante y hermoso.

¿Parece demasiado bueno para ser verdad? Aquí hay 7 beneficios del vinagre de manzana que mejorarán tu salud y belleza.

1. Desintoxica tu cabello

El vinagre de sidra de manzana es un excelente enjuague para el cabello y ayuda a que los mechones recuperen su brillo natural.

Los productos para el cabello tienden a acumularse en las hebras y el cuero cabelludo, creando una sensación de grasa y pesadez que puede permanecer incluso después del uso del champú.

El vinagre de manzana elimina la acumulación de productos, limpia los aceites naturales y deja el cabello suave y sedoso.

Realiza un enjuague simple con unas cucharadas de nuestro producto estrella y agua, y utilízalo antes de lavarte el cabello con champú. Masajea el cuero cabelludo y déjalo actuar durante 5-10 minutos, luego lávate el cabello como de costumbre.

También puedes crear un exfoliante especial con vinagre de manzana, miel, sal del Himalaya y un poco de aceite de coco.

beneficios del vinagre de manzana

2. Toma un baño rejuvenecedor

Resulta que el vinagre de sidra de manzana puede hacer maravillas en tu piel. Debido a sus propiedades antiinflamatorias, restaura y calma tu piel, haciéndola lucir y sentirse mucho más saludable. Restaura el equilibrio del pH de la piel e incluso se puede utilizar para curar las quemaduras solares.

Agrega de 8 a 10 onzas de vinagre de manzana a tu bañera y relájate en ella durante unos 15 minutos. ¡Tu piel se volverá realmente suave y sedosa!

Otro de los beneficios del vinagre de manzana es que también funciona como exfoliante natural.

tomar un baño

3. Tratar la caspa

El vinagre de manzana es conocido por sus propiedades antifúngicas y la capacidad de matar todo tipo de gérmenes, lo que lo convierte en un potente remedio para tratar la caspa.

Para un enjuague especial contra la caspa, necesitarás una mezcla bastante saturada: la cantidad de agua y vinagre deben ser iguales. Es bueno usar este enjuague justo antes de lavarse el cabello con champú.

Masajea ligeramente tu cuero cabelludo, luego usa tu champú y acondicionador como lo harías normalmente. Esto ayudará a restaurar el equilibrio del pH de tu piel, protegiéndola de la aparición de hongos en el futuro.

eliminar la caspa

4. Úsalo como tónico facial

El vinagre de sidra de manzana combate los hongos, los virus y todo tipo de bacterias que pueden haber encontrado su hogar en tu cara.

Es un remedio perfecto para el acné que también calmará tu piel, reducirá la inflamación y el enrojecimiento.

Mezcla partes iguales de agua y vinagre y aplíquelo en tu cara con un algodón. Es posible que no veas cambios inmediatos, pero definitivamente restaurará la salud de tu piel si lo usas a diario. También es bueno aplicar este tónico durante la noche.

tónico facial

5. Eliminar el mal olor

Si tiendes a sufrir de pies malolientes, un baño de pies con vinagre de manzana te ayudarán a eliminar el olor, junto con las bacterias y hongos que lo causan.

Toma cuatro tazas de agua, agrega una taza de vinagre de sidra de manzana y remoja tus pies durante 15-20 minutos. Las propiedades antibacterianas y antifúngicas del vinagre combatirán el mal olor y mejorarán la salud de tus pies.

También puedes hacer paños  desodorizantes para tus pies empapando toallas de papel en vinagre de sidra de manzana durante la noche o simplemente agregando media taza de ACV a un pequeño paquete de toallitas para bebés que puedes llevar contigo.

Si estás cansado de los desodorantes químicos y quieres dejar descansar las axilas por un tiempo, usa las mismas toallitas desodorantes en lugar de tu desodorante habitual.

baño de pies

6. Crea quitaesmalte de uñas casero

Este brebaje puede parecer un poco turbio, pero muchos juran que funciona como por arte de magia y quita el esmalte de uñas tan bien como el quitaesmalte de acetona normal.

Ya sea que esto sea cierto o no, es bueno tener una receta de quitaesmalte de uñas de bricolaje en caso de que te quedes sin el habitual.

Para crear el quitaesmalte de uñas de vinagre de manzana necesitarás:

El jugo de un limón recién exprimido y alrededor de cuatro cucharadas de vinagre de sidra de manzana.

Pon tus dedos en una tina pequeña con agua tibia para ablandar el esmalte de uñas viejo, luego colócalos en una tina con tu quitaesmalte de uñas casero durante unos 10 segundos.

Usa almohadillas de algodón para quitar el esmalte de uñas y no olvides humectar tus manos después de terminar.

beneficios del vinagre de manzana

7. Blanquea tus dientes

Si eres un devoto bebedor de café, sabes que los dientes manchados no son solo un mito, sino una dura realidad de nuestra vida cotidiana.

Fumar, comer salsa de soja o incluso beber té puede manchar tus dientes, robando el brillo de esa hermosa sonrisa tuya.

Una simple mezcla de vinagre de manzana y agua te ayudará a resolver el problema: tome una cucharadita de vinagre de sidra de manzana, mezcle con tres cucharaditas de agua y enjuáguese bien la boca.

Este enjuague también combate el mal aliento y una serie de infecciones bucales debido a las propiedades antisépticas.

Si tienes dolor de garganta, puedes usar la misma proporción 1/3 para crear un remedio perfecto para él.

dientes limpios

Ahora estas listo para aprovechar todos los beneficios del vinagre de manzana para ti y toda la familia.

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