Estos geles reductores caseros son una excelente alternativa para quienes quieren reducir medidas sin recurrir a productos que pueden ser invasivos para el cuerpo. Cuando queremos bajar de peso no nos basta tan solo con perder algunos kilos, sino que además queremos deshacernos de la grasa localizada de una forma rápida. En este punto es preciso aclarar que no hay una cura milagrosa, y aunque estos geles reductores caseros pueden ayudarte, debes complementarlos con una dieta sana y ejercicio para tener los resultados que esperas. La mayor ventaja de estos geles reductores caseros es que estimulan el proceso de reducción de medidas sin necesidad de invertir demasiado tiempo. Pensando en esto, hoy te traemos estos geles reductores caseros para modelar tu cuerpo sin mucho dinero.
Geles reductores caseros para modelar tu cuerpo sin mucho dinero
1. Gel cítrico
Ingredientes:
2 Tazas de cáscaras de limón, naranja, mandarina y toronja
1 Taza de algas marinas secas
1 Ají picante
1 Cucharada de pimienta negra o cayena
2 Cucharadas de canela en polvo
3 Cucharadas de semillas de lino
2 Tazas de vinagre de manzana
2 Tazas de agua
Preparación:
Para prepararlo es importante que respetes el orden a la hora de incorporar los ingredientes. Lo primero es poner en un recipiente las cáscaras de frutos cítricos, puedes elegir los de tu preferencia. Luego añadimos las algas. Para continuar añadimos el ají picante cortado en trozos y acto seguido incorporamos la pimienta. Por último añadimos el vinagre y el agua y dejamos cocinar por 2 horas a fuego bajo. Cuando esté listo, colamos y utilizaremos el líquido. A este líquido resultante le añadimos la canela y las semillas de lino y llevamos al fuego por 40 minutos más. Para finalizar, retiramos del fuego, dejamos enfríar, envasamos y llevamos al refrigerador. ¡Y listo! aplica este gel diariamente en tu abdomen y puedes usar vendas para potenciarlo.
2. Gel de aloe vera
Ingredientes:
3 Cucharadas de crema reafirmante o hidratante
2 Cucharadas de cristal de sábila o aloe vera
1 Cucharada de yodo blanco
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes hasta que queden perfectamente integrados. Cuando estén listos, aplicamos el gel sobre el abdomen o las zonas deseadas. Masajeamos enérgicamente usando los nudillos hasta que el cuerpo absorba la crema ¡Y listo! La idea es usar este gel en horas de la mañana y de la noche, preferiblemente antes de acostarse.
3. Crema de bicarbonato de sodio
Ingredientes:
3 Cucharadas de bicarbonato de sodio
3 Cucharadas de alcochol
1/2 Pastilla de alcanfor
8 Cucharadas de Vick Vaporub
Preparación:
Trituramos muy bien la pastilla de alcanfor y la mezclamos muy bien con los otros ingredientes hasta formar una pasta. Envasamos en un recipiente de vidrio. Esta mezcla nos debe durar semana. Aplicamos en el abdomen en horas de la noche, envolvemos el abdomen con papel film, y si es posible dejamos actuar durante toda la noche. Si no es posible usarla durante toda la noche, dejamos actuar durante 30 minutos ¡Y listo!
Esperamos que estos geles reductores caseros te ayuden a conseguir tu objetivo de reducir medidas de forma fácil y rápida. Recuerda que en todos los casos es ideal usarlo una semana, dejar descansar el cuerpo y luego usarlo otra semana más.
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