¿Te está haciendo falta el delicioso? Descubre las señales que indican que tu hace rato nada de nada y que por tu salud física y emociona necesitas una dosis de esta medicina natural.
En SOY CURIOSO, señales de alerta que cuidan tu salud
5 señales de que te está haciendo falta el delicioso
Las relaciones íntimas están ligadas siempre al placer, sin embargo la ausencia de ellas influyen en la salud, tanto física como emocionalmente. La intimidad activa el sistema inmunitario, disminuye la presión arterial y mejora la salud cardíaca.
La endormifna y la oxitocina son las hormonas encargadas de “crear” las magníficas sensaciones de placer, pero eso no es todo además ayudan a combatir dolores y malestares físicos pues actúan como un analgésico natural y activa el sistema inmunitario, disminuye la presión arterial y mejora la salud cardíaca.
Estas son las 5 señales más importantes que evidencian que te hace rato nada, de nada. Así que por tu salud física y mental conoce estos síntomas:
1. Dolor de cabeza
Los neurólogos de la Universidad de Münster de Alemania realizaron un estudio en el que determinaron que la actividad íntima en pareja ayuda a eliminar el dolor de cabeza o las migrañas. Por eso, la falta de estos encuentros puede favorecer este tipo de malestares.
Así que la próxima que tengas dolor de cabeza, ya conoces un analgésico efectivo.
2. Piel menos sana
Una piel sin brillo, demuestra que las dosis de endorfina y oxitocina derivadas del placer que te brindan los encuentros amorosos están muy escasos. Si te has fijado, luego de las relaciones íntimas la piel revela un brillo especial que ningún tratamiento epidérmico de vanguardista lograría. Esto gracias a que la actividad física hace que los poros se dilaten, que sudes y así, expulses toxinas e impurezas de la piel.
Aunque con el ejercicio logras un efecto algo parecido, no se le iguala a un encuentro bien agitado y placentero, pues éste adiciona la dopamina que es la hormona del placer. Y el placer provoca algo más que buen color en tu expresión facial…
3. Estrés
¿Has escuchado alguna vez que cuando una persona está de mal humor es por falta del “delicioso”? Pues es cierto, los cambios de humor suelen ser uno de los indicadores más notorios. Altibajos en el carácter, aislamiento social y retraimiento suelen ser las señales más «obvias. Todas estas sensaciones generan estrés a nivel físico y emocional. Lo peor es que con el pasar de los días o hasta meses el estrés desemboca en emociones difíciles de controlar como pesimismo e irritabilidad.
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4. Insomnio
La falta de relaciones íntimas causa problemas para dormir y además provoca un descenso en la concentración, irritabilidad, fatiga, pérdida de reflejos y coordinación de movimientos como producto de un mal descanso.
Esto se debe a que durante el “delicioso” se segrega oxitocina, una de las hormonas encargadas de aumentar la calidad del sueño. Por eso, la disminución de la frecuencia puede desencadenar esta problemática. Otra hormona importante que se activa durante el coito es la serotonina. Dicha sustancia, ayuda al cuerpo a funcionar de forma adecuada en términos de digestión, sueño y regulación de la temperatura corporal.
5. Las relaciones íntimas son el tema principal de conversación.
Todo el tiempo se hace referencia al tema… cualquier situación es una excusa para bromear o impulsar el objetivo de conversación. Debes saber que muchas veces estas son representaciones mentales creadas por nuestro inconsciente, El “delicioso” contribuye a mejorar el estado de ánimo y, aunque muchas veces se intente ignorar o reprimir, es una necesidad que debe ser atendida.
Así que échale ganas, es por tu salud y la de tu pareja también.
