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10 Libros de autoayuda para mujeres reales ¡enamórate de la lectura!

10 Libros de autoayuda para mujeres reales ¡enamórate de la lectura!

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libros de autoayuda para mujeres

Todos en algún momento necesitamos un ayudadita para salir de situaciones que nos ponen contra la espada y la pared y nos afectan indudablemente, hoy les voy a contar de algunos libros de autoayuda para mujeres, que aunque algunas veces nos cueste reconocerlo, el estrés y el agobio pueden empezar a ahorcarnos un poco. Sentir tantas responsabilidades nos hace sentir independientes, útiles, saber que podemos llevar un hogar, un estudio, un trabajo y que todo lo que nos propongamos podemos conseguirlo nos hace sentir realizadas, pero con toda la emoción que esto trae también vienen las situaciones que nos ponen a tambalear, cuando las cosas nos ganan y sentimos que todo lo que hemos hecho no tiene ningún sentido, y es ahí donde un buen libro puede servirnos de mucha ayuda.

Estos libros de autoayuda para mujeres abarcan como manejar la autoestima y no dejarnos derrumbar por estas situaciones, que está muy bien que como todo ser humano a veces es inevitable caer, pero que levantarnos es una obligación y seguir luchando. Los temas que contienen estos libros de autoayuda para mujeres van desde consejos para madres, autoestima, sensibilización de nuestras capacidades, entre muchos otros que nos ayudarán a pasar por las dificultades con una mejor cara. En Soy curioso nos preocupamos por tu bienestar y hemos decidido mostrarte algunos de estos libros de autoayuda para mujeres que sin duda alguna te servirán mucho en tu vida.

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10 Libros de autoayuda para mujeres reales ¡enamórate de la lectura!

1. Los hombres son de marte las mujeres de venus, Jhon gray, Ph,D

Este libro te ayudará a entender que de la manera en que queremos ser tratados es la manera en que debemos tratar a nuestra pareja, puede ser una guía de ayuda en las relaciones de pareja, fomenta la comunicación y trata de enseñar como entender al otro, aprender a escuchar sin enojarse o tomarse todo tan personal, a entendernos como mujeres y las necesidades que nosotras tenemos, aprender a darnos el valor que merecemos mediante el respeto mutuo.

2. El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu

Este libro resulta muy llamativo principalmente por su titulo, acá podremos encontrar el punto de vista del autor en cuanto a la relación que tienen los problemas emocionales y como dejamos que estos influyan en nuestro día a día, este libro podrá ayudarte a encontrar un camino de estabilidad emocional que te guiara a una mayor felicidad.

3. Convivir con el pánico y mejorar la autoestima, Bev Aísbett

El pánico invade la vida de por lo menos un 5 % de la población mundial lo que puede traducirse en ataques de ansiedad y desasosiego, este libro te ofrece una autoayuda por medio de situaciones en las que te identificarás y aprenderás a manejar esos sentimientos que hacen que el día a día pueda convertirse en un castigo por la presión que ejercemos sobre todo lo que hacemos y siempre pensamos que esta mal.

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4. La muerte: Un amanecer, Elisabeth Kübler-Ross

Este libro nos ayuda a entender que la muerte como la vida misma es solo un paso a una nueva existencia, a cambios y transformaciones  las cuales no se les debe tener miedo alguno, sino tratar de prepararnos para dar ese paso que todos en algún momento debemos hacerlo aunque nos cueste aceptarlo, este libro de autoayuda para mujeres nos enseña a aceptar la muerte como viene.

5. Cómo no ser un drama-mamá, Amaya Ascunce

Este libro es particularmente bello ya que te ayudará mientras te relaja y te hace reir, es especial para las madres que sienten que un día van a enloquecer, te ayudará a entender el propósito de ser madre de una manera cómica y casual. Ademas encontrarás consejos y refranes para poner en práctica.

6. Cuando amar demasiado es depender, Silivia Congost

Si usted se siente atrapado, sin ánimos por vivir, a causa de una relación en pareja, por que esta no lo hace feliz, es más lo estresa, este es un guía de autoayuda donde usted podrá entender acerca de amar o depender de la pareja.

7. El camino de las lágrimas, Jorge Bucay

Aprender a vivir un duelo es algo que no todos se creen capaces de enfrentar, si bien un libro no te enseñará como hacerlo, si puede explicarte y darte consejos para llevar esta situación tan dolorosa de una manera más consciente.

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8. Hermanas de verano, Judy Blume

Este libro sobre la Amistad es una narración que sigue a los personajes principales desde la adolescencia hasta la adultez. Y se pone mejor con cada situación que cada personaje tiene que afrontar, proponiendo metáforas y enseñanzas para toda la vida.

9. Comer, rezar y amar, Elizabeth Gilbert

Si estas pasando por una ruptura amorosa y no sabes como enfrentarla, este maravilloso libro te ayudará a enfrentarla de la mejor manera, siempre dandote tu lugar y valorando todo lo que pudiste haber hecho por esa relación, agradeciendo las cosas vividas y dejando atrás cualquier sufrimiento.

10. Pequeñas cosas bellas, Cheryl Strayed

Este libro es una respuesta de la escritora Cheryl a preguntas sobre amor, desamor, ambición y mucho más, en un tono directo y desafiante, son bastante nutritivas, un libro que también sirve de inspiración y autoayuda para manejar problemas de la cotidianidad.

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