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Aplicaciones para bajar de peso que te ayudarán a lograr tu objetivo

Aplicaciones para bajar de peso que te ayudarán a lograr tu objetivo

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Estas aplicaciones para bajar de peso son el asistente perfecto para fortalecer tu voluntad de perder esos kilitos de más y lograr el cuerpo de tus sueños. En la actualidad, la tecnología se convirtió en una herramienta que nos ayuda a mejorar la vida en muchos sentidos. Existen aplicaciones para todo, para hacer cosas propias del entorno digital como editar fotos o vídeos, o para beneficiar otros aspectos de nuestra vida como aprender idiomas, y como una de las preocupaciones del mundo moderno gira en torno al cuidado de la salud y el cuerpo, estas aplicaciones para bajar de peso se han convertido en toda una revelación. Pensando en esto hoy quisimos compartir contigo estas aplicaciones para bajar de peso que funcionan como entrenadores personales, y lo mejor es que siempre podrás llevarla en tu bolsillo.

Aplicaciones para bajar de peso que te ayudarán a lograr tu objetivo

Aplicaciones para bajar de peso

1. Fitbit

aplicaciones para bajar de peso

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Fitbit es una de las aplicaciones mejor puntuada en PlayStore. Esta aplicación te ayuda a hacer un recuento de las calorías que has perdido de acuerdo a tus hábitos cotidianos y a la actividad física que realizas.

2. Contador de calorías

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Contador de calorías Es una aplicación que te permite regular las calorías de todos los alimentos que comes a diario. Tu ingresas el alimento, la cantidad y la aplicación te dirá cuántas calorías le aporta a tu cuerpo. Además puedes poner el código de barras de los productos comprados en el supermercado, la aplicación los escanea y te da una información más exacta.

3. FatSecret

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FatSecret es una de las aplicaciones para bajar de peso más populares de PlayStore. En ella podrás encontrar un excelente contador de calorías que te ayuda a regular lo que comes. Además tiene un seguidor de peso, un diario de ejercicios, agenda para registrar progreso y un diario de comidas entre otras funcionalidades.

4. Sworkit

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En Sworkit puedes encontrar uno de los mejores entrenadores virtuales que puedas conocer. Puedes elegir entre fuerza, yoga o aeróbicos. Puedes elegir el tiempo de tus rutinas y lo único que te queda es seguir el entrenador para saber qué tienes que hacer.

5. Dietas para adelgazar

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Esta App Dietas para adelgazar de Ester Maja, es ideal para quienes desean hacer dietas. Hay todo tipo de dietas, y lo mejor es que te guía en todo el proceso para que comas lo que necesitas para alcanzar tu objetivo de bajar de peso y en simultánea recibas todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. Un manera saludable de perder esos kilitos de más.

6. Asistente de dieta-Perder peso – InspiredApps

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Este asistente de dietas te ayudará a cumplir tu objetivo poniéndote tareas sencillas y ayudándote a mirar tu progreso. Además te da desafíos, premios y lo mejor es que te promete resultados en plazos fijos si sigues las indicaciones. Es como tener el mejor entrenador personal sin necesidad de invertir dinero.

Espero que te animes a utilizar estas aplicaciones para bajar de peso estoy segura de que si pones todo de tu parte y fortaleces tu voluntad, en poco tiempo lograrás tener el cuerpo que deseas. Recuerda que bajar de peso no es solo un desafío estético, sino que además es lo mejor que puedes hacer por tu salud.

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