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8 Razones por las qué es bueno tomar cerveza sin sentir remordimiento

8 Razones por las qué es bueno tomar cerveza sin sentir remordimiento

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Para empezar vamos a aclarar que no estamos diciendo que debes tomar cerveza en exceso o mantenerte borracho, es solo que nada es tan malo como lo hacen ver y en esta caso, la cerveza tiene propiedades que pueden ayudarnos a vivir una vida más saludable. Al tratarse de una bebida natural a base de cebada y otros componentes que nuestro cuerpo necesita para su correcto funcionamiento, la cerveza se convierte en una de las pocas bebidas alcohólicas que favorecen al ser humano, otra es el vino, pero hoy queremos contarles como la cerveza es benéfica para algunos aspectos de nuestro cuerpo que en realidad es necesario tener en cuenta. Hay que tener control y saber que no estamos hablando de un consumo de cerveza excesivo, ni de volverse un alcohólico empedernido, pero no hay nada de malo en tomarse una cerveza al día bien sea después de almorzar o como acompañamiento de la merienda. A continuación te mostramos algunos beneficios de tomar cerveza para que no sientas culpa la próxima vez que decidas beber algunas.

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8 Razones por las qué es bueno tomar cerveza sin sentir remordimiento

1.Disfruta una piel más joven

Algunos expertos afirman que ciertas vitaminas que están presentes en la cerveza tienen la propiedad de regenerar la piel, además de ayudar en la pigmentación de la misma, una noticia que seguro alegrará a muchas mujeres al rededor de todo el mundo.

2. Ayuda a reducir el estrés

Según un estudio de la Universidad de Montreal, beber dos vasos de cerveza al día favorece a la reducción del estrés provocado por el trabajo o la ansiedad. Creo que muchos estarán muy felices de escuchar esto, pues tendrán una excusa muy valida para refutar cuando te critiquen por tomarte unas cuantas cervecitas.

3. Favorece el mejoramiento de la memoria

No se puede negar que a medida que pasa el tiempo nuestra memoria se va deteriorando, empezamos a olvidar ciertas cosas, e incluso en casos más extremos puede aparecer enfermedades como demencia o Alzheimer, la buena noticia es que algunos estudios revelaron que aquellas personas que beben cerveza regularmente son menos propensos a sufrir este tipo de enfermedades y padecimientos mentales.

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4.Evita los ataques cardíacos

Según un estudio las personas que toman cerveza regularmente sin combinarla con otro tipo de alcohol, tienen menos posibilidades de sufrir ataques, y esto debido a que tomar bebidas alcohólicas adelgaza la sangre, por lo que protege de alguna manera contra los ataques silenciosos, esos que son causados por coágulos pequeños de sangre.

5.Te ayuda a vencer el insomnio

No es que te tienes que emborrachar para poder dormir ¡no!, sino que esta comprobado que la cerveza contiene unas sustancias que ayudan a conciliar el sueño más fácilmente, estas sustancias son Lactoflavin y el ácido nicotínico, y son las encargadas de que duermas como un angelito después de un par de cervezas.

6. Tendrás huesos de hierro

Si cuando eras pequeños tomabas exceso de leche porque tu madre te decía que era lo justo para tener huesos de acero, entonces ahora podrás decirle con entusiasmo que encontraste un suplente para la leche, pues según un estudio conseguirás huesos más fuertes con el consumo de cerveza debido a sus niveles de silicio los cuales favorecen una mayor densidad de los huesos.

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7.Reduce los niveles de colesterol

El colesterol es uno de los problemas que más afecta a los adultos hoy en día, pero esta comprobado que la fibra que contiene la cerveza ayuda a mantener unos niveles óptimos de colesterol.

8.Riñones más sanos y fuertes

Consumir cerveza a lo largo de tu vida puede ayudarte a conseguir unos riñones más sanos, de hecho se comprobó que con cada cerveza que consumas reduces la posibilidad de desarrollar cálculos renales, este es una de los grandes razones para tomar cerveza.

Recuerda lo anteriormente mencionado la próxima vez que decidas ir a tomar cerveza y cuando alguien te mencione lo malo que es para ti puedas hablar con seguridad de los beneficios del consumo de cerveza.

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