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Aprende a amarte más a ti mismo, vales mucho

Aprende a amarte más a ti mismo, vales mucho

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Aprende a amarte más a ti mismo y empieza a reconocer todo lo maravilloso que hay en ti, como seguramente alguien ya te si no eres capaz de amarte a ti mismo, como podrás lograr a alguien más.En SOY CURIOSO, tienes mucho valor.

Aprende a amarte más a ti mismo

El amor propio es realmente importante, pero no necesariamente algo que nos sea natural, ni algo muy fácil de lograr, especialmente en un mundo que parece desaprobar cualquier tipo de autoconfianza o amor hacia nosotros mismos.

Entonces, ¿cómo puedes amarte más a ti mismo?

aprende a amarte más a ti mismo

1. Amarase a si mismo no significa egoísmo

No es egoísta amarte a ti mismo, de hecho, es un acto de supervivencia. Por mucho que nos enseñen a poner a los demás en primer lugar, esta no siempre es una forma saludable de vivir y puede causar que se consuman, con infelicidad e insatisfacción en nuestras vidas.

Es importante recordar que la persona más importante en tu vida debes ser tu y no es egoísmo, sino que es necesario que te centres en ti y en tus necesidades antes de poder ayudar a los demás. No puedes derramar una taza si está vacía.

Fuente

Cuando nos amamos, nos valoramos y por lo tanto nos cuidamos. Cuando vemos nuestra propia importancia, nos aseguramos de alimentar bien nuestros cuerpos y de cuidar nuestra mente y nuestras emociones correctamente, por lo tanto, nos ayudan a vivir nuestras mejores vidas más plenamente.

Si te amas a tí mismo, es más probable que prosperes en otras áreas de su vida, como tu carrera o sus relaciones, y luego el amor a sí mismo crecerá y seguirá creciendo.

3. Paciencia, esto no se da de la noche a la mañana

Por mucho que nos gustaría decir que todo lo que se necesita es una decisión de amarte y de repente es así, ese no es el caso. Amarte a ti mismo es un juego largo y tomará decisiones activas para lograrlo.

Sin embargo, será más fácil.

Una vez que te des cuenta de los beneficios de amarse a sí mismo, empezarás a ser un poco más natural, y cuando desarrolles los hábitos y actitudes saludables que forman la base del amor propio, puede seguir construyendo sobre estos.

Por supuesto, habrá retrocesos, pero si perseveras, a la larga valdrá la pena.

4. Escuchar la voz interior

Con todo lo demás que está sucediendo en nuestras vidas, no es de extrañar que a menudo nos olvidamos de escuchar nuestra voz interior; de hecho, a menudo parece que simplemente nos ahogamos.

Intenta hacer un esfuerzo consciente para sintonizar con su voz interior, reflexionando sobre lo que está sintiendo y lo que necesita.

Escúchala como si fuera otra persona hablando, y quizás incluso puedes escribir qué es lo que está escuchando. Esto te ayudará a sintonizarte a ti mismo y te permitirá familiarizarte con esa voz tan importante en tu interior.

5. Confía en tu instinto

Si tu intuición está tratando de decirle algo, en lugar de silenciarlo, como solemos hacerlo, hágalo. De hecho, durante un día entero, sintonice tus instintos y actúa solo sobre ellos, en lugar de pensar demasiado en todo.

Esto no es sostenible a largo plazo, pero es de esperar que te ayude a aprender a concentrarte en lo que realmente quieres hacer, pero eso a menudo se hace a un lado por las cosas que crees que «debes» hacer.

Al igual que con cualquier cosa en la vida, hay un equilibrio, pero al cumplir con sus necesidades y deseos personales, comenzarás a sentirte más amado.

Haz un esfuerzo consciente para comenzar a amarte más ahora mismo. Comienza a brindarle a tu propio yo el nivel de atención, respeto, dignidad y amor que brinda a las personas cercanas a usted y vea cómo cambia tu vida.

Te mereces amor, especialmente de tu eres quien más lo entiende!

Comparte y aprende a amarte más a ti mismo

Tomado de: monagiza.com