Cómo llevar una vida más espiritual y conectarte con tu alma

Por Karla Arango Curiosidades 33 Visitas
Enviar

Muchas personas se preguntan cómo llevar una vida más espiritual. Lo primero que debemos tener en cuenta es que la espiritualidad no va de religiones aunque así no lo hayan hecho creer. La espiritualidad es un estilo de vida, una forma de percibirnos a nosotros mismos y al mundo en el que vivimos. Llevar una vida espiritual no se trata de estar rezando o meditando todo el día, si pudiera definirla en una palabra diría que es conciencia. ¡Sí! Cuando somos conscientes de quienes somos tenemos mejor relación con el mundo en el que vivimos y podemos crear grandes cambios en nuestro entorno.

En la actualidad la espiritualidad se transformó en una necesidad, teniendo en cuenta que vivimos en una sociedad vacía en la que predomina el gusto por lo material, lo efímero y lo comercial. Todo esto en la mayoría de los casos se aleja totalmente de la esencia y lo peor es que nos aleja de nosotros mismos. Quieres saber cómo llevar una vida más espiritual, sigue este artículo hasta el final y tal vez encuentres lo que estás buscando.

Cómo llevar una vida más espiritual y conectarte con tu alma

Cómo llevar una vida más espiritual

1. Conéctate con tu lado espiritual

Lo primero que debes hacer para tener una vida más espiritual es creer en ella. Creer es el primer paso para cualquier transformación en nuestra vida. Para esto debes percatarte de que no eres solo cuerpo y pensamiento, que hay algo más que te conecta con lo infinito y es esa parte la que debes buscar. La idea es que tomes consciencia de tu espíritu y trates de actuar conforme a él. Sentirse conectado con la naturaleza, agradecer cada instante y valorar a los otros es una excelente forma de empezar a conectar con tu lado espiritual.

2. Aceptar la voluntad divina

El ego nos da la falsa ilusión de que tenemos el control de nuestra vida, sin embargo todos sabemos que eso no es del todo cierto. Aceptar la voluntad divina, no es otra cosa que entender que aunque podamos tomar ciertas decisiones hay situaciones que se salen de nuestras manos y debemos confiar en que pasan por y para algo. Entender esto nos ayuda a valorar cada experiencia que tenemos, a saber que todo lo que nos sucede sea “bueno” o “malo” trae un mensaje para nuestro crecimiento.

3. Las cosas no son buenas ni malas, simplemente son

Nos enseñaron a poner categorías sobre cada cosa, esto es bueno, esto es malo o esto es regular. Sin embargo estas categorías responden a prejuicios culturales, a apreciaciones propias que pueden cambiar con el tiempo, y no podemos perder de vista que la espiritualidad es algo que trasciende las convenciones y el tiempo. Aceptar que las cosas no son buenas ni malas, simplemente son, y en su momento se manifiestan del modo perfecto, es aprender a entendernos a nosotros mismos y a los demás. Lo mejor es que este es el primer paso para liberarnos de culpas y prejuicios.

Cómo llevar una vida más espiritual

4. Meditar

Entender todo lo que hemos dicho puede sonar abrumador y necesitamos un esfuerzo adicional para comprenderlo. La meditación es una excelente herramienta para conectarnos con nosotros mismos y descubrir los mensajes de nuestra alma. ¿Quieres saber cómo llevar una vida más espiritual ? Dale un sitio a la meditación en tu vida y descubrirás esto y mucho más. 8 Tips para aprender a meditar

5. Concordancia entre lo que pensamos y lo que somos

Para vivir espiritualmente debes ser un ser integral. Esto significa tener coherencia entre pensamiento, cuerpo y emociones. Esto se logra siendo sincero contigo mismo y con el mundo en el que vives. Por ejemplo, si tu consideras que mentir no es lo correcto, pues no mientas bajo ninguna circunstancia. Nuestro problema es que pensamos una cosa y hacemos otra totalmente diferente, y ese es el primer paso para ir en contra de nuestra espiritualidad. El único modo de despertar tu conciencia es ser coherente contigo mismo, esto te ayudará a descubrir las verdades de tu corazón.

Esperamos que este artículo sea una buena herramienta para saber cómo llevar una vida más espiritual. Recuerda que darnos cuenta de que somos más que nuestro cuerpo, es el primer paso para despertar tu espíritu.

Comparte este artículo con tus amigos y síguenos en nuestra página de Facebook: Soy Curioso para que disfrutes de todo lo que tenemos para ti.

También te puede interesar: 10 Cosas que debes hacer para tener una vida sana

Enviar
Discusión