Dulces que son dañinos para tu salud y no lo sabías

Por Kimberlyn Rivas Consejos 178 Visitas
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Hace siglos, no se conocía la azúcar y en su defecto se usaba la miel de abeja para la preparación de pasteles y tartas. El origen de muchos dulces surge de la necesidad de mantener los alimentos en buen estado, es por eso que se calentaba la leche con azúcar y así se obtenía leche condensada.

El dulce es uno de los sabores básicos y es aceptado por la mayoría de las personas, ya que genera un sabor placentero. El dulce suele formar parte de la alimentación de muchas familias en su día a día, en especial como postres en algunas comidas.

Aunque el dulce es una delicia y siempre está presente, muchos de estos pueden ser dañinos para tu salud si los comes en exceso. Desde el punto nutricional, el dulce es un combustible que tiene glucosa y es utilizado por todas las células del cuerpo y es la principal fuente de energía.

Dulces pequeños pero peligrosos

Fuente

Estos dulces tienen un alto nivel calórico, al contener chocolate estos tienen grasas y azucares que pueden ser dañinos para tu salud, es por eso que te dejamos una lista de los que puedes consumir con bastante precaución.

  • PayDay
  • Twizzlers
  • El Reese’s de mantequilla
  • El tootsie Roll
  • Mounds
  • Los M&M de maní
  • Hershey’s Cookies ‘n’ Cream
  • Whoppers
  • Crunch de Nestlé
  • Reese’s Pieces
  • Butterfinger
  • Twix
  • Milk Duds
  • Swedish Fish
  • M&M’s
  • Milky Way
  • Smarties
  • Baby Ruth
  • 3 Muskateers
  • Skittles
  • Oh Henry!

Sabemos lo sabroso que son todos estos dulces, pero todo en exceso es malo. Por eso al momento de consumirlo te recomendamos hacerlo una vez cada cierto tiempo y de una forma moderada.

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